Ykkösaamu

Kristiina Helenius: Seitsemän tapaa tulla täydelliseksi

  • 4 min
  • toistaiseksi

Haluatko laihtua, rikastua tai henkistyä? Moni ilmeisesti vastaa kysymykseen myönteisesti, sillä itsensä kehittämisen ympärille muodostunut massiivinen liiketoiminta jatkaa Yhdysvalloissa kasvuaan, kertoo kolumnisti Kristiina Helenius.

Elokuvassa Bridget Jones päähenkilö päätti hankkia itselleen oikean elämän. Sen merkiksi hän heitti itseapuoppaat roskikseen. Leffasta on yli kymmenen vuotta aikaa. Sen perusteella itsensä kehittämisen luulisi olevan loppuun kaluttu juttu.

Myös lentokentät ovat vuosikausia pullistelleet matkalukemiseksi sopivia höttökirjoja, joiden opastuksella on luvassa täydellinen parisuhde, nousujohteinen ura tai ihannepaino. Ja kukapa ei olisi lukenut Dale Carnegien bestselleriä Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa! Se on kieltämättä psykologisesti tarkkanäköinen ja perustuu universaaleille lainalaisuuksille, mutta se julkaistiin jo vuonna 1936. Tony Robbins tienasi kirjallaan Miehet ovat Marsista, naiset Venuksesta 80 miljoonaa, mutta enää teos ei sentään kiiku myydyimpien kirjojen kärjessä.

En siis osannut pelätä, että jäisin itse itsensäkehittämisteollisuuden koukkuun. Törmäsin aivan vahingossa iTunes -äänitepalvelussa 20-minuutin mittaiseen lähetykseen, jonka avulla oppii askel askelelta organisoimaan elämänsä. Äänite ei suinkaan ollut ainoa lajissaan. Kävi ilmi, että vähintäänkin sadat sisällöntuottajat käsittelevät samaa aihetta. He julkaisevat viikoittain internetin kautta käytännöllisiä oppitunteja järjestyksenpidosta.

Sittemmin olen kehittynyt monella tavalla. Yksi rouva opasti, kuinka vaatekaappi otetaan haltuun. Herrahenkilö taas tiesi, miten aikataulut saadaan järkeistettyä. Huikein innovaatio oli opastettu kodinsiivous. Siinä koko operaatio on purettu vaiheiksi niin, ettei kuulijan pitäisi saada rimakauhua pahimmankaan sotkun keskellä.

Amerikkalaisia ei voi kuin ihailla. Totta kai ihmisten tarpeet laserin tarkkuudella tunnistava markkinatalous tietää, että meillä on kodeissamme liikaa kamaa ja yritämme ehtiä tehdä liian paljon. Carnegie opetti meille 30-luvulla, että kannattaa olla kiinnostunut muista, jos haluaa olla suosittu; nykypäivän itseaputeollisuus auttaa meitä pääsemään eroon roinasta ja sitä myötä kenties myös ahdistuksesta.

Viime vuonna omaehtoinen itsensä kehittäminen paisutti Yhdysvaltain kansantaloutta arviolta 11 miljardilla dollarilla. Tämä myös onnellisuusteollisuudeksi kutsuttu ala kasvaa 6 prosentin vuosivauhtia eli selvästi koko kansantaloutta nopeammin.

Yhdysvalloissa on myös tutkittu, onko itsensäkehittämisteollisuus humpuukia. Onko opastajilla itsellään muodollinen pätevyys? Mitkä ovat alan yleisimmät teemat?

Opastajat osoittautuivat päteviksi. Suurimmalla osalla on tohtorintutkinto. Eikä sisältökään ole tuulesta temmattua, vaikkei se toki tiedettä ole. Itsensäkehittämisteollisuus koostuu pitkälti anekdooteista, joihin on helppo samastua, ja askelista, joita kuka tahansa voi noudattaa.

Sama kaava toistuukin aina. Ensin itsensä kehittäjän pitää tunnistaa, mitä tyyppiä hän on. Sen jälkeen hänelle tarjotaan tyyppiinsä sopiva tapa päästä elämässä eteenpäin. Askelia on usein seitsemän. Saisiko olla esimerkiksi 7 askelta, joilla pelastat avioliittosi?

Yksilöt työstävät itsestään mieluiten suosittuja ja menestyviä, yritykset taas tehokkaita ja luovia. Yhden opin ympärille on usein rakennettu kokonainen tuoteperhe, joka sisältää kirjan, videon, äänitteen, konsultointia ja rekvisiittaa.

Ilmeisesti askelet eivät kuitenkaan ratkaise ongelmia kertalaakista: kuluttajatutkimuksen mukaan samat ihmiset ostavat oppaan toisensa perään. Toisaalta harrastuksesta ei ilmeisesti ole harmiakaan. Itseapu on halvempaa kuin terapia, ja pieniä epätäydellisyyksiään voi työstää omassa rauhassaan. Uuden oppaan hankkiminen todistaa, että toivo elää.

Mikä tästä genrestä sitten tekee niin periamerikkalaisen? Eiköhän siihen johda seitsemän askelta: aktiivinen onnen tavoittelu, yritteliäisyys, usko oman onnen seppiin,  myyntitaitojen arvostaminen, loputon käytännöllisyys, ihmisluonnon tuntemus sekä lupa tehdä bisnestä ihan millä tahansa. Ja pian voi Suomessakin asti olla vaatekaappi järjestyksessä ja koti kiiltää.

Kristiina Helenius

Ykkösaamun kolumni 25.9.2015

Lähetykset

  • pe 25.9.2015 9.00 • Yle Areena

Jaksot

  • Hallituksen puoliväliriihen jyviä puivat kansanedustajat Emma Kari (vihr), Sampo Terho (ps) ja Anna-Maja Henriksson (r). Miten käy ympäristöasioiden maakuntahallinnon uudistuksessa? Eri näkökantoja edustavat Juho Korpi ympäristöministeriöstä, Marko Mäki-Hakola MTK:sta sekä Päivi Lundvall Suomen Luonnonsuojeluliitosta. Keinoäly asettaa lääkärin ja duunarin samaan rintamaan, sanoo Roope Mokka kolumnissaan. Sakari Kilpelä juontaa.

  • Hallituksen puoliväliriihi lämpiää, toimittajat Pirjo Auvinen ja Unto Hämäläinen arvioivat jyvän kuivuutta. Presidentti Tarja Halonen saapuu vieraaksi. Hänen kannanottonsa turvapaikkapolitiikasta on kirvoittanut kommentteja. SPR:n Anders von Weissenberg tuo terveiset Irakista. Päivi Neitiniemi juontaa.

  • Ranskan presidentinvaalien ensimmäisen kierroksen tulosta tutkistelevat toimittaja Ismo Nykänen ja Ulkopoliittisen instituutin johtaja Teija Tiilikainen. Tutkija Heino Nyyssöseltä kysytään, mihin Unkari on menossa. Sananvapautta, kansalaisjärjestötoimintaa ja opetusta on maassa säännelty. Erkki Virtanen arvioi hallituksen puoliväliriihen lähtökohtia tyydyttäviksi. Olli Seuri juontaa.

  • Ranskan presidentinvaalien ensimmäinen kierros käydään sunnuntaina, keskustelemassa tutkija Ilona Lahdelma sekä toimittajat Susanna Turunen ja Ismo Nykänen. - YTN uhkaa kaupanalaa työnseisauksilla sopimuskiistan vuoksi, studiossa työmarkkinajohtaja Anna Lavikkala Kaupan liitosta ja projektiryhmän vetäjä Ville-Veikko Rantamaula Ylemmät toimihenkilöt YTN ry:stä.
    - Ysärikatsaus - kurkistus kahdenkymmenen vuoden takaiseen aikaan. Ykkösaamun toimittaa Sakari Kilpelä.

  • Sisäministeriön, puolustusministeriön ja oikeusministeriön työryhmät ovat julkaisseet raporttinsa esityksistään Suomen tiedustelulaiksi. Miten tiedustelusta pitäisi säätää laissa? Keskustelemassa tiedustelulain parlamentaarisen ryhmän keskustalainen puheenjohtaja Tapani Tölli ja vasemmistolainen jäsen Li Andersson. Venezuelan tilanne. Epävakaan maan talous on kuralla ja vaaleja on tulossa. Mikä on Venezuelan tulevaisuus? Haastattelussa Suomen aiempi Venezuelan-suurlähettiläs Mikko Pyhälä
    . EU:n ja Turkin suhteet kiristymässä entisestään? Haastattelussa vanhempi tutkija Toni Alaranta Ulkopoliittisesta instituutista ja tutkijatohtori Johanna Vuorelma
    . Lehtikatsauksessa Jyrki Palo kertoo Madridista, mistä Espanjan lehdet kirjoittavat. Toimittaja Olli Seuri.

  • Britanniassa järjestetään ennenaikaiset vaalit, vieraana ohjelmajohtaja Juha Jokela UPI:sta. - Valtioneuvoston toimintapoja ehdotetaan uudistettaviksi, studiossa työryhmän puheenjohtaja, varatuomari Seppo Tiitinen. - Jättiasteroidi ohittaa maapallon, harvinaisesta vieraasta kertoo Turun yliopiston tähtitieteen laitoksen dosentti Harry Lehto. - Syyrian ohjusisku, vieraana Euroopan sotahistorian dosentti Markku Salomaa. - Kolumnistina Matias Möttölä. Ykkösaamun toimittaa Sakari Kilpelä.

  • Tutkija Johanna Vuorelma erittelee Turkin kansanäänestyksen vaikutuksia. Kansainvälisen politiikan laajaa kuvaa Pohjois-Koreasta Euroopan terrori-iskuihin pohtivat kansanedustajat Matti Vanhanen (kesk.) ja Pekka Haavisto (vihr.) Ranskan presidentinvaalien ensimmäisen kierroksen asetelmia populismin näkökulmasta analysoivat tutkijat Laura Parkkinen ja Tuukka Ylä-Anttila. Miten jooga auttaa huumevieroituksessa, siitä kertoo kolumnisti Maria Markus.
    Toimittaja Jakke Holvas.

  • Tiedustelulakien kiireestä keskustelemassa parlamentaarisen valmisteluryhmän jäsenet Jyrki Kasvi (vihr,) ja Pertti Salolainen (kok.) Turkin kansanäänestystä kommentoi tutkija Toni Alaranta. Euroopan parlamenttiin tutustuttavat toimittaja Satu Helin ja EU parlamentin virkamies Pekka Nurminen. Kreikkalaislehtien pääsiäistunnelmia välittää meille Sara Saure Ateenasta.
    Toimittaja Olli Seuri.

  • Venäjän ja USA:n ulkoministerit tapaavat Moskovassa, kirjeenvaihtaja Kerstin Kronvall ja suurlähettiläs René Nyberg. Propagandan lumo, Ulkopolitiikka-lehden toimituspäällikkö, toimittaja Joonas Pörsti. Kolumni, Reetta Räty. Jari Niemelän läksiäiset. Toimittajana Päivi Neitiniemi.

  • USA:n ulkoministeri matkaa Venäjälle, vanhempi tutkija Charly Salonius-Pasternak. Jyväskylän vihreä yllätys, valtio-opin yliopisto-opettaja Kari Kulovaara, Jyväskylän yliopisto ja valtuutettu Bella Forsgren. Rosatomin leirit, Kalajoen kaupunginjohtaja Jukka Puoskari. Egyptin hyökkäykset, suurlähettiläs Laura Kansikas. Kolumni, Jari Ehrnrooth. Toimittajana Jakke Holvas.

  • Kuntavaalien tuloksen pohdintaa, studiossa politiikan tutkija, vt. professori Elina Kestilä-Kekkonen Tampereen yliopistosta, toiminnanjohtaja Heikki Pursiainen, ajatuspaja Libera, johtaja, YTT Karina Jutila, ajatuspaja e2 ja toiminnanjohtaja Mikko Majander, Kalevi Sorsa -säätiö. Toimittajana Sakari Kilpelä.

  • Viimeinen vaalikeskustelu, Turun yliopiston eduskuntatutkimuksen keskuksen johtaja Markku Jokisipilä. Trump ja Xi, sekä isku Syyriaan, ohjelmajohtaja Mika Aaltola, UPI ja tutkija Teemu Naarajärvi, Helsingin yliopisto. Kallis tuulivoima, Pertti Saarelainen, johtava tilintarkastaja, VTV, Anni Mikkonen, toiminnanjohtaja, Tuulivoimayhdistys ry ja eduskunnan ensimmäinen varapuhemies Mauri Pekkarinen, kesk. Ysärikatsaus. Toimittajana Sakari Kilpelä.

Klipit

  • Presidentti Tarja Halosen viikonlopun kirjoitus pakkopalautuksista on herättänyt keskustelua puolesta ja vastaan. Halonen kirjoitti Helsingin Sanomien Vieraskynä -palstalla, että turvapaikanhakijoiden pakkopalautukset pitäisi keskeyttää, jotta Suomen viranomaiset voisivat paremmin tutustua konfliktimaihin. Mikä sai presidentin tarttumaan kynään? Toimittaja on Päivi Neitiniemi.

  • -Se mitä Ranskassa ja Yhdysvalloissa tapahtuu ei yllätä, kun tietää, mitä Unkarin demokratian kehitykselle on jo pitkää tapahtunut, tietää dosentti Heino Nyyssönen. Nyt puhutaan Euroopasta ja demokratiasta Unkarin näkökulmasta. Unkari on yksi Euroopan maista, joissa tilanne on kääntynyt huonoon suuntaan. Haastateltavana "Tasavallan loppu? Unkarin demokratian romahdus" -kirjan kirjoittaja Heino Nyyssönen. Toimittaja on Olli Seuri.

  • Ranskan presidentinvaalien ensimmäinen kierroksen voitti poliittisesta keskustasta ääniä tavoitellut Emmanuel Macron. Hän kohtaa toisella kierroksella äärioikeiston Marine Le Penin, joka jätti taakseen vasemmiston ja tasavaltalaispuolueen ehdokkaat. Millaista toista kierrosta odotetaan? Ykkösaamussa Ranskan vaaleja ruotivat Ulkopoliittisen instituutin johtaja Teija Tiilikainen, Turun yliopiston poliittisen historian professori Louis Clerc ja Ismo Nykänen Lounais-Ranskasta. Keskustelua johdattelee Olli Seuri.

  • Ranskan presidentivaalien alla keskustelu on nyt sellaisilla raiteilla, että oikeat ongelmat kuten mm. Ranskan kansallinen identiteettikriisi on jäänyt taka-alalle, muistuttaa tutkija Ilona Lahdelma.

    Pariisissa yksi poliisi sai surmansa ja kaksi haavoittui, kun aseistautunut hyökkääjä avasi tulen poliiseja kohti pääkatu Champs Elysées'llä. Isku tapahtui vain kolme päivää ennen Ranskan presidentinvaalien ensimmäistä kierrosta. Samalla kun Champs-Elyseellä vaihdettiin laukauksia, ehdokkaat kohtasivat television viimeisessä vaalitentissä.
    Ranskan presidentinvaalien tilanteesta keskustelevat toimittaja Susanna Turunen, Lounais-Ranskasta toimittaja Ismo Nykänen ja Oxfordin yliopiston väitöskirjatutkija Ilona Lahdelma. Aloitetaan kuitenkin Ranskan presidentinvaalitilanteen arviointi rahoitusmarkkinapäästä. Mikä on markkinoilla toivotuin tulos ensimmäiseltä kierrokselta? Vastaamassa Nordean pääanalyytikko Jan von Gerich. Toimittaja on Sakari Kilpelä.

  • Suomeen esitetään tiedustelulainsäädäntöä, jotta kansainväliseltä terrorismilta voidaan suojautua entistä paremmin sekä sotilas- että siviilitiedustelussa. Sisäministeriön, puolustusministeriön ja oikeusministeriön työryhmät julkistivat eilen raporttinsa. Ykkösaamussa asiaa ruotivat työryhmätyön parlamentaarisesta työryhmästä puheenjohtaja, keskustan kansanedustaja Tapani Tölli ja jäsen ja vasemmistoliiton puheenjohtaja Li Andersson. Toimittaja on Olli Seuri

  • Britanniassa järjestetään kesäkuun alussa parlamenttivaalit. Äänestäjillä on mahdollisuus katua Eu-eroa tai vahvistaa uskoaan brexitin autuuteen. Ykkösaamussa vieraili ohjelmajohtaja Juha Jokela Ulkopoliittisesta instituutista. Toimittaja on Sakari Kilpelä. Kuva: EPA/ Andy Rain.

  • Ranskassa äänestetään presidentistä ensi sunnuntaina. Euroopan suurvalta saa johtajan, jonka valinnalla on merkitys myös EU:n tulevaisuudelle. Vaalikampanjoita ja myös muun Euroopan politiikkaa leimannut piirre on se, että ehdokkaat eivät välttämättä sitoudu puolueisiin tai ovat avoimesti politiikka-vastaisia. Ranskan vaalien loppusuorasta ja populismista ovat Ykkösaamussa keskustelemassa tutkijat Laura Parkkinen ja Tuukka Ylä-Anttila. Toimittaja on Jakke Holvas.

  • -Turkki ja Eu on monilla sidoksilla toisissaan kiinni, sanoo vihreiden kansanedustaja Pekka Haavisto.

    -Pitää muistaa, että Turkki on Naton jäsen, kovassa ytimessä monen Euroopan maan kanssa. Talous kulkee omia reittejään. En usko, että Eu asettaa Turkille pakotteita, sanoo keskustan kansanedustaja Matti Vanhanen.

    Turkissa kansa äänesti presidentille lisää valtaoikeuksia. Yhdysvallat haluaa uhkauksin kuriin Pohjois-Korean. Voimakeinoja on käytetty jo isisiä ja Syyrian hallintoa kohtaan. Kansainvälisen turvallisuuspolitiikan polttopisteitä analysoivat ulkoasiainvaliokunnasta puheenjohtaja Matti Vanhanen ja jäsen Pekka Haavisto. Toimittaja on Jakke Holvas.
    Kuva:EPA/ Tumay Berkin

  • Tiedustelulainsäädäntöä valmistelevat työryhmät julkistavat esityksensä ensi keskiviikkona. Hallitus ajaa suojelupoliisin ja puolustusvoimien tiedusteluvaltuuksien laajentamisen edellyttämien perustuslakimuutosten tekemistä nopeutetussa aikataulussa. Asiasta ovat keskustelemassa kaksi tiedustelulainsäädännön valmistelua seuraavan parlamentaarisen työryhmän jäsentä vihreiden kansanedustaja Jyrki Kasvi ja työryhmän varapuheenjohtaja Pertti Salolainen sekä asianajaja Jakko Lindgren teknologiaoikeuteen keskittyneestä asianajotoimisto Dottirista. Toimittaja on Olli Seuri.

  • -Tämä on maiden yhteinen intressi, muistuttaa suurlähettiläs René Nyberg.
    Yhdysvaltain ja Venäjän ulkoministerit tapaavat Moskovassa kireissä tunnelmissa. Suurvaltajohtajien puheet ovat koventuneet erityisesti Syyrian tekemän kaasuiskun jälkeen, johon Yhdysvallat vastasi ohjusiskulla. Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov on kokenut näissä tilanteissa, Rex Tillersonilla sen sijaan on ulkopolitiikassa vähemmän kokemusta. Mitä tapaamisesta voi odottaa? Ykkösaamussa vieraili suurlähettiläs René Nyberg. Toimittaja on Päivi Neitiniemi

  • -Vaikka propaganda ei tehoa aina, se vaikuttaa meihin kaikkiin, vakuuttaa Ulkopolitiika-lehden toimituspäällikkö, tietokirjaílija Joonas Pörsti, joka on kirjoittanut kirjan Propagandan lumo. Propagandassa ihmisten mieliä hallitaan menetelmillä, joissa pääpaino on valheilla, vääristelyillä ja lavastuksilla. Voiko propagandan voimaa heikentää?
    Toimittaja on Päivi Neitiniemi.

    Kuva: David Chang/EPA

  • Vihreät saivat kunnallisvaaleissa rutkan voiton. Yksi hämmästyksen aiheista oli Jyväskylä, jossa Vihreät nousi edellisten kuntavaalien viidenneltä sijalta kaupungin suurimmaksi puolueeksi. Jyväskylässä vihreiden jytky yllätti ehdokkaat itsensäkin. Vihreiden vaalivoiton anatomiaa ruotivat valtio-opin yliopisto-opettaja Kari Kulovaara Jyväskylän yliopistosta ja neljänneksi eniten ääniä saanut, Jyväskylän äänikuningatar vihreiden Bella Forsgrén. Toimittaja on Jakke Holvas.

Kuuntele myös

    Muualla Yle.fi:ssä