Aamujumpan aakkoset

Jakso 4

  • 28 min
  • ei katsottavissa

4/9. Jumppaa itsesi virkeäksi monipuolisella aamuliikunnalla. Tänään jumpataan selkää ja lantiota sekä kiinteytetään reisiä. Lopuksi annetaan liikuntaohjeita toimistotyöntekijän jumiutuneille lihaksille.

Ohjelman tiedot

Alkuperäisnimi Morgengymnastikken

Kuva 16:9 HD

TV-lähetyksen ääniraidat tanska stereo

Tekstitys suomi

Katsottavissa vain Suomessa

Lähetykset

  • Yle TV2
Näytä lisätiedotPiilota lisätiedot

Katso myös

    Muualla Yle.fi:ssä