Urheilujuttuja

Keihäänheittäjän treeni: Liike 4. Keihäs

  • 27 s
  • toistaiseksi

Tällä liikkeellä saadaan kyljet auki ja lantio toimimaan paremmin kuin päänyliheitossa. Liikettä ei tehdä enää pelkästään ylävartalolla vaan myös jalat otetaan mukaan.

Ohjelman tiedot

Kuva 16:9

TV-lähetyksen ääniraidat suomi stereo

Katsottavissa vain Suomessa

Lähetykset

Näytä lisätiedotPiilota lisätiedot

Jaksot

Ei tulossa olevia jaksoja

Klipit

Urheilujuttuja

Yle Urheilun kiinnostavimmat videot.

Katso myös

    Muualla Yle.fi:ssä