Akuutti

FODMAP

  • 46 s
  • toistaiseksi

Suolisto voi hyvin, kun sitä ei tarvitse miettiä. Herkkävatsaisella vatsavaivat ovat kuitenkin läsnä ja mielessä lähes koko ajan – turvotusta, ilmavaivoja, vatsakipuja ja ripulia. Valtaosa ärtyneen suolen kanssa kamppailevista hyötyy FODMAP-ruokavaliosta eli heidän oireensa helpottuvat, kun ruokavaliosta karsitaan huonosti imeytyviä hiilihydraatteja. Mitä nämä hiilihydraatit ovat ja miten ruokavalio toteutetaan käytännössä?

Ohjelman tiedot

Kuva 16:9

TV-lähetyksen ääniraidat suomi stereo

Katsottavissa vain Suomessa

Lähetykset

Näytä lisätiedotPiilota lisätiedot

Jaksot

Ei tulossa olevia jaksoja

Klipit

Katso myös

    Muualla Yle.fi:ssä