Jumppa
- Jakso 8/213
- Kesto: 27 min
Tehoreisitreeni. Ohjelmassa tehdään tehokkaat ja monipuoliset sarjat reisi- ja pakaralihaksille.
- Urheilu
›
Tehoreisitreeni. Ohjelmassa tehdään tehokkaat ja monipuoliset sarjat reisi- ja pakaralihaksille.
Ohjelmassa tehdään tehokkaat ja monipuoliset sarjat reisi- ja pakaralihaksille.
Kokeile jo tutuksi tulleita lihaskuntosarjoja nyt kepin avulla. Jumppakepiksi soveltuu vaikka mailan tai harjan varsi. Toinen esitys.