Media on kiva...
Älä sitä vihaa. Koonnut: Sampo Haarlaa
Älä sitä vihaa. Koonnut: Sampo Haarlaa
Hehkun juoksukoulu jatkuu.Vuorossa juoksukoululaisten lihaskuntotreeni. yle.fi/hehku
Kiti saa hyviä silmämeikkivinkkejä. yle.fi/hehku
Kiti harjoittelee kosketuksen vastaanottamista tantraohjaaja Shanti Limnellin johdolla. yle.fi/hehku
Fysioterapeutti Teija-Liisa Ranta antaa ohjeet lantionpohjalihastreeniin. yle.fi/hehku
Kosmetologi Johanna Joutsenniemi antaa vinkkejä kotihemmotteluun. yle.fi/hehku
Uniterapeutti Susan Pihl antaa Kitille unenhuoltovinkkejä. yle.fi/hehku
Kolme kuukautta raskasta harjoittelua on takana, mutta koreografia on vielä viimeistelemättä. Ehtiikö tanssi valmiiksi? Ja kun kuvauspäivä koittaa, mikä vielä voi mennä pieleen?!?! Tule mukaan kulissien taa.
Tanssia ei voi näytellä, vaan tanssia pitää tanssia. Tanssin oppiminen vaatii treeniä, treeniä, treeniä. Mitä tapahtuu, kun muusikko-näyttelijä Kalle Ruusukallio laitetaan tanssijaksi Virtauksen lukion kevätnäytökseen? Uuden päivän kevätnäytöstä harjoitellaan myös sarjan ulkopuolella. Näytöstansseja harjoiteltiin viikkokausia Tampereen Balettiopistosa koreografi Riikka Korven johdolla. Vihreiden valojen kanssa tanssivat Saara Kilpinen, Anni Haikka, Daria Kukharchik, Eve Metsäranta ja Henna Keskitalo. Seuraava UP+ poikeuksellisesti perjantaina 3.5.2013!
Mariela opettaa Emilialle, miten tehdään täydellinen silmänrajaus. yle.fi/hehku
Puoli seitsemän: Mopovelho. Etelä-Savolaisella Ahti Kautolla on ilmiömäiset kädentaidot. 15-vuotias nuori mies kasaa mopoja, tietokoneita ja monia muita erilaisia laitteita toimintakuntoon käden käänteessä. Näppäräsorminen ja nokkela Ahti valmistaa myös puukkoja. Rakentelun lisäksi tämä lupsakka savolainen harrastaa kesäteatteria. Hän on taiteellinen, vaatimaton ja musikaalinen. Hänet ilmoitti kisaan hänen kummitätinsä. ”Jos hänelle antaa mopon palasina laatikossa, hän kasaa siitä oivan ajopelin, toimivan mopon. Ikäänsä nähden hänen kädentaitonsa ovat ilmiömäiset," hehkuttaa kummitäti Tiina.
Krista Siegfrids. Krista och Jontti kör ett litet träningspass nere vid Strömsöbastun och pratar om träning, Kaskö, Helsingfors och framtiden. Dessutom får vi höra en vacker akustiskt version av Kristas Eurovisionslåt Marry Me.
Elävässä arkistossa on paljon vanhoja mainoksia sekä kuluttajan huijaamista käsitteleviä ohjelmia. Niinpä kasasimme tälle viikolle oikein kunnon "antimainoksen". Koonnut: Sampo Haarlaa
Mariela opettaa Elinalle pikameikin kiireisiin aamuihin. yle.fi/hehku
Kiti kohtaa muurahaispelkonsa taideterapeutti Jari Salmelan avustuksella. yle.fi/hehku
Vihreiltä Valoilta ilmestyi kaksi musiikkivideota. Nuoret muusikot kertovat miten biisit syntyvät. Vihreiden Valojen keikkakesä. Höpsylän pöpsylän hilipati-pim-pum.
Koska maailma on täynnä tanssiohjelmia, elävä arkisto ei jää osattomaksi vaan kasaa oman näkemyksensä tanssin iloista. Koonnut: Sampo Haarlaa
Mia Jokiniva opettaa juontajille stressinhallintaa hengitysharjoitusten avulla. yle.fi/hehku
Mariela opastaa Emiliaa tekemään rennon kampauksen muotoiluraudalla. yle.fi/hehku
Stressiviikon kunniaksi elävä arkisto kokosi sarjan stressiä, kovaa työtä ja downshiftausta. Koonnut: Sampo Haarlaa
Näin päivität otsatukan itse. yle.fi/hehku
Pääsiäinen on taas, joten on aika herkistyä juhlan tunnelmaan. Ensin laitetaan pääsiäishanukas uuniin. Kypsymisen aikana voi vaikka piipahtaa rautakauppaan hakemaan juhlaan kuuluvat rakennusmateriaalit. Koonnut: Sampo Haarlaa
Kilpapilkkijä Harri Lindberg antaa välinevinkkejä sunnuntaikalastajille. Lisämateriaalia.
Kilpapilkkijä Harri Lindberg antaa välinevinkkejä sunnuntaikalastajille. Lisämateriaalia.