Ylen aamu-tv

Mindfulness rentouttaa mielen

  • 10 min
  • toistaiseksi

Erilaiset kehon ja mielen yhteyttä korostavat hoitomuodot ovat viime vuosina yleistyneet Suomessa. Yksi suosiota keränneistä hoidoista on mindfulness, eli tietoista läsnäoloa painottava terapia. Aamu-tv:n vieraana mindfulness-kouluttaja Leena Pennanen.

Ohjelman tiedot

Kuva 16:9

Katsottavissa ulkomailla

Lähetykset

Näytä lisätiedotPiilota lisätiedot

Jaksot

Klipit

Ylen aamu-tv

Päivän puheenaiheet maanantaista perjantaihin

Ylen aamu-tv on ajankohtaisohjelma, joka käsittelee päivän puheenaiheet ja esittelee kiinnostavat ihmiset. Aamu-tv tulee Areenassa suorana lähetyksenä, jolloin mukana ovat myös uutiset, sää ja urheilu. Tältä sivulta löydätte jaksoista tunnin koostelähetykset sekä muut videot -kohdasta keskustelut omiksi videoikseen leikattuina.

Katso myös

    Muualla Yle.fi:ssä