Ylen aamu-tv: Tehokas kotitreeni

Moni jättää kuntoilun väliin, koska siihen ei ole aikaa. Hyvinvointivalmentaja Antti Jokela näytti malliesimerkin nopeasta treenistä, joka on helppo tehdä ilman apuvälineitä vaikka olohuoneessa tai hotellissa.