Paras ruokavalio

Jakso 3

  • 58 min
  • 1 kk 23 pv

3/3. Kuukausi on kulunut, ja ruokavaliokoe on lopultakin päättynyt. Nyt parit saavat tietää, kuinka uusi ruokavalio on vaikuttanut kehoon. Useimmat ovat laihtuneet, mutta eniten tietoa saadaan verikokeista. Tutkijat ovat analysoineet tulokset, ja nyt selviää, mikä on ruokavalioista paras. Ruotsalainen tiedesarja.

Ohjelman tiedot

Alkuperäisnimi Bästa dieten

Kuva 16:9 HD

TV-lähetyksen ääniraidat ruotsi stereo

Tekstitys ohjelmatekstitys (ruotsi) suomi ruotsi

Katsottavissa vain Suomessa

Lähetykset

  • Yle Teema Fem
Näytä lisätiedotPiilota lisätiedot

Jaksot

Ei tulossa olevia jaksoja

Paras ruokavalio

Neljä ruotsalaista avioparia luopuu vanhoista ruokailutottumuksistaan ja kokeilee kuukauden ajan uudenlaista ruokavaliota, jokainen omanlaistaan. Parit testataan tarkasti ennen ja jälkeen dieetin. Tuottaako parhaan tuloksen vähähiilihydraattinen dieetti, vegaaninen ruokavalio, 5:2-paasto vai lautasmalli? Ruotsalainen tiedesarja.

Katso myös

    Muualla Yle.fi:ssä