Ykkösaamun kolumni

Johanna Malinen: Hyvinvoinnin suorittaminen on petollista

  • 5 min
  • toistaiseksi

Jos elää pelkän sykemittarin tai älysormuksen ohjeiden varassa, on vaarassa menettää taidon tunnistaa kehon todellisia viestejä, sanoo Johanna Malinen kolumnissaan.

Lähetykset

  • to 12.12.2019 7.30 • Yle Areena

Jaksot

Kuuntele myös

    Muualla Yle.fi:ssä