Ylilääkäri Jan Sundellin mielestä lihasvoimaharjoittelu on ikäihmiselle tärkeämpää kuin sauvakävelylenkit
- 52 s
- toistaiseksi
Sisätautiopin dosentti, erikoislääkäri ja fitness-urheilija Jan Sundell korostaa, että vaikka kestävyysharjoittelu on tärkeää, iäkkäälle erityisesti lihasvoiman kasvattaminen on ensiarvoista.
Ohjelman tiedot
Kuva 16:9
Katsottavissa ulkomailla
Lähetykset
Jaksot
-
Henri Alén Vieraana kokki ja ravintoloitsija Henri Alén. Pohdimme, mitä ihmiset syövät tulevaisuudessa ja käymme katsomassa, kuinka hävikkiruokaa hyödynnetään yhteisvastuukeräyksessä.28 min Käynnistä ohjelma
-
Pernilla Böckerman Vieraana fitnessurheilija ja sometähti Pernilla Böckerman. Tutustumme myös porojoogaan Kuusamossa. Juontajina Ella Kanninen ja Mikko Kekäläinen.28 min Käynnistä ohjelma
-
Iisa Vieraana uuden levyn julkaiseva Iisa. Puhumme musiikista, tunteista ja lentäjäsuuruus Amelia Earhartista. Muistelemme myös Nukkumattia. Juontajina Susani Mahadura ja Olli-Pekka Kursi.27 min Käynnistä ohjelma
-
Kalle Löövi Vieraana SPR:n avustustyön veteraani Kalle Löövi. Muistelemme myös Suomen kohotuinta lääkärilaukkua. Juontajina Susani Mahadura ja Totti Toivonen.28 min Käynnistä ohjelma
-
Tiina Weckström Vieraana näyttelijä Tiina Weckström. Tutustumme myös mettästonttujen maailmaan. Juontajina Susani Mahadura ja Totti Toivonen.28 min Käynnistä ohjelma
-
Jarkko Nieminen Vieraana tennisässä Jarkko Nieminen. Toimittaja Tuulianna Tola perehtyi siihen, miten vanha tapa harjata villavaatteita on taas kovasti pinnalla. Harjauksella myös kengät saadaan uuteen kukoistukseen.28 min Käynnistä ohjelma
-
Katri Ylander Vieraana laulaja Katri Ylander ja pääsemme seuraamaan Lappajärvelle, miten siellä valmistaudutaan ottamaan jääkarusellien maailmanennätys takaisin Suomeen. Juontajina Ella Kanninen ja Totti Toivonen.27 min Käynnistä ohjelma
-
Sohvi Nyman Vieraana stylisti Sohvi Nyman, joka on kirjoittanut kirjan jokaisen ihanuudesta. Piipahdetaan myös katsomassa, millä mielellä Antti Tuisku valmistautuu lauantain UMK-finaalin juontopestiin.27 min Käynnistä ohjelma
-
Marjukka Tepponen Vieraana oopperalaulaja Marjukka Tepponen. Perehdytään myös urheiluselostuksen saloihin. Juontajina Ella Kanninen ja Mikko Kekäläinen.28 min Käynnistä ohjelma
-
Anna Rotkirch Vieraana tutkimusprofessori Anna Rotkirch. Suomalainen äitiyspakkaus on hienompi keksintö kuin uskoisikaan. Juontajina Ella Kanninen ja Mikko Kekäläinen.28 min Käynnistä ohjelma
-
Samuli Putro Vieraana muusikko Samuli Putro. Tutustumme Suomen prameimpaan raitiovaunuun. Juontajina Ella Kanninen ja Mikko Kekäläinen.28 min Käynnistä ohjelma
-
Irina Vieraana uuden albumin julkaissut laulaja Irina. Näin valmistat laskiaisen hauskimman juoman - kaakaopommin! Juontajina Ella Kanninen ja Mikko Kekäläinen.28 min Käynnistä ohjelma
- Janne Rintala ke 3.3. klo 18.30 · Yle TV1
- Mika Salminen to 4.3. klo 18.30 · Yle TV1
- Suvi West pe 5.3. klo 18.30 · Yle TV1
- ma 8.3.2021 ma 8.3. klo 18.30 · Yle TV1
- ti 9.3.2021 ti 9.3. klo 18.30 · Yle TV1
- ke 10.3.2021 ke 10.3. klo 18.30 · Yle TV1
- to 11.3.2021 to 11.3. klo 18.30 · Yle TV1
- pe 12.3.2021 pe 12.3. klo 18.30 · Yle TV1
- ma 15.3.2021 ma 15.3. klo 18.30 · Yle TV1
- ti 16.3.2021 ti 16.3. klo 18.30 · Yle TV1
- ke 17.3.2021 ke 17.3. klo 18.30 · Yle TV1
- to 18.3.2021 to 18.3. klo 18.30 · Yle TV1
- pe 19.3.2021 pe 19.3. klo 18.30 · Yle TV1
- ma 22.3.2021 ma 22.3. klo 18.30 · Yle TV1
- ti 23.3.2021 ti 23.3. klo 18.30 · Yle TV1
- ke 24.3.2021 ke 24.3. klo 18.30 · Yle TV1
- to 25.3.2021 to 25.3. klo 18.30 · Yle TV1
- pe 26.3.2021 pe 26.3. klo 18.30 · Yle TV1
- ma 29.3.2021 ma 29.3. klo 18.30 · Yle TV1
- ti 30.3.2021 ti 30.3. klo 18.30 · Yle TV1
- ke 31.3.2021 ke 31.3. klo 18.30 · Yle TV1
- to 1.4.2021 to 1.4. klo 18.30 · Yle TV1
- ti 6.4.2021 ti 6.4. klo 18.30 · Yle TV1
Klipit
-
Kokki Henri Alén uskoo, että ravintoloiden sulkeminen kolmeksi viikoksi ei juurikaan vaikuttaa koronatilanteeseen Alén toivoo, että sulun jälkeen rajoitusten jatkuessa otettaisiin huomioon myös keinot, joilla viruksen leviämistä voidaan hillitä.34 s Käynnistä ohjelma
-
Pernilla Böckerman: "Dieetit voi tehdä fiksusti tai todella huonosti" Fitnessurheilija on luvannut itselleen lopettavansa heti, jos terveys pettää.57 s Käynnistä ohjelma
-
Pernilla Böckerman sai rippilahjaksi taulun, joka muistuttaa nuoruuden vaikeasta loukkaantumisesta, mutta luo myös lohtua1 min Käynnistä ohjelma
-
Eksoottinen porojooga lumoaa - katso ja rentoudu etänä! Miltä kuulostaisi rentouttava joogahetki satojen porojen sekä mykistävän kauniin luonnon ympäröimänä? Puoli seiska kävi Kuusamossa testaamassa lajin. Katso ja ihastu!3 min Käynnistä ohjelma
-
Iisa: "Yritän kohdata myös rumat puoleni" Laulaja-lauluntekijä tunnustaa kadehtivansa välillä kollegoitaan.1 min Käynnistä ohjelma
-
Kalle Löövin mukaan tärkeintä avustustyössä on kohteen kuunteleminen ja kunnioitus Viime syksynä eläkkeelle jäänyt Kalle Löövi toimi kymmeniä vuosia Suomen Punaisen Ristin kansainvälisen avustustyön johtotehtävissä.50 s Käynnistä ohjelma
-
Mettästontut ovat mielikuvituksen apureita Lahtelainen Iiris Nykänen rakentaa käsityönä tonttuhahmoja ja kirjoittaa näille tarinoita.2 min Käynnistä ohjelma
-
Näyttelijä Tiina Weckströmillä on poikkeuksellisen laaja ääniala, ja siitä on apua roolihahmon tekemisessä Äänialan valitseminen vaikuttaa jo siihen, millainen roolihahmo on ja miten hän tässä mailmassa toimii.1 min Käynnistä ohjelma
-
"Ei siinä ehtinyt kuin hikisen paidan vaihtaa" Nieminen muistelee kutsua kuningatar Elisabetin juttusille58 s Käynnistä ohjelma
-
"Tuulikone pitäisi olla ja tanssijoita" - Katri Ylander lähtisi Euroviisuihin isolla lavashow:lla50 s Käynnistä ohjelma
-
Stylisti Sohvi Nymanin vinkit, joilla voi välttää hutiostoksia verkkokaupoissa Verkkokauppojen suosio on kasvanut varsinkin korona-aikana ja hutiostosten ja palautusten määrä on melkoinen. Stylisti Sohvi Nyman neuvoo tekemään oman vain oman vartalomallin mukaisia ostoksia.1 min Käynnistä ohjelma
-
Stylisti Sohvi Nyman tietää, mikä kirpputorishoppailussa on tärkeintä - se ei ole hintalappu! Käytettyjen vaatteiden ostamisessa kannattaa olla huolellinen ja käyttää shoppailuun riittävästi aikaa.2 min Käynnistä ohjelma
Puoli seitsemän
Hyväntuulinen asiaohjelma - Venla-palkittu paras tv-ohjelma
Hyväntuulinen asiaohjelma. Juontajina Ella Kanninen ja Mikko Kekäläinen. Perjantaisin juontajakaksikkona Susani Mahadura ja Olli-Pekka Kursi. #puoli7
Ohjelmaan liittyvää
Puoli seitsemän: Artikkelit
-
Suosikkijuontaja Ella Kanninen tekee paluun Mikko Kekäläisen rinnalle Puoli seitsemän -ohjelmaan
-
Puoli seitsemän uudistuu – Mikko Kekäläinen saa uuden juontajaparin marraskuussa
-
Sukupuolensa korjannut entinen oppilas havahdutti kirjailija Tommi Kinnusen – osaako hän opettajana tukea kaikkia oppilaita
-
Eläimillä on vessoja ja silakat piereskelevät – tiesitkö tätä eläinten kakasta?
-
Tilhet lentävät kännissä ja hirvet juuttuvat humalassa puihin – purimme 7 myyttiä eläimistä ja päihteistä
-
Ilkka Remes avaa kirjojensa taustatyötä harvinaisessa haastattelussa: "Tarinankertoja ei ole reaalimaailman orja"