Katsottavissa ulkomailla
Puoli seitsemän

Monipuolinen alkulämmittely auttaa ehkäisemään liikuntavammoja

  • 1 min
  • toistaiseksi

Alkulämmittely on vammojen ennaltaehkäisyn kannalta keskeisessä roolissa.
HJK:n 06 akatemiajoukkue näyttää videolla vinkkejä monipuoliseen lämmittelyyn.

Ohjelman tiedot

Kuva 16:9

Katsottavissa ulkomailla

Lähetykset

Näytä lisätiedotPiilota lisätiedot

Jaksot

Klipit

Katso myös

    Muualla Yle.fi:ssä