Unen päästä kiinni – nukkuminen uusin silmin
· keskusteluohjelma · ajankohtaisohjelma
Millaisia harhakäsityksiä meillä on nukkumisesta? Kannattaako unta mitata älylaitteilla? Nukkuvatko iltavirkut huonommin kuin aamuvirkut? Terveystoimittaja Leeni Peltonen ja aivotutkija Minna Huotilainen katsovat uusin silmin nukkumista Uni ja unettomuus -kirjassaan.
katselukerrat
2 088