Hyppää sisältöön

Geeneihin kirjoitettu ruokavalio?

· henkilökuva · hyvinvointi · pohdiskeleva · lämminhenkinen

Aaro Huttunen viilaa elämäänsä niin terveelliseksi kuin mahdollista ja hän on optimoinut ravinnon, treenit sekä nukkumisen äärimmilleen. Esimerkiksi jokainen ateria on ennalta tarkoin suunniteltu taulukkolaskentaohjelman avulla. Ultrajuoksija Juuso Simpanen luottaa puolestaan kehonsa tuntemuksiin ja on päässyt eroon vatsavaivoistaan vegaanisella ruokavaliolla. Toimittaja Maarit Åström selvittää geeneissään piilevät sairausriskit. Onko geeneihin kirjoitettu, millaisella ruokavaliolla sairastumisriskiä voisi pienentää?

käynnistyskerrat 35 219

Katso myös