Prisma: Unen lyhyt oppimäärä 

  • 49 min
  • ei katsottavissa

Miksi nukkuminen on tärkeää ja mistä univaikeudet johtuvat? Hyvän unen saamiseen on keinonsa, mutta mitkä ruuat tai juomat ovat pahasta ennen nukkumista? Entä löytyykö aikaerorasitukseen apua? T: BBC.

Ohjelman tiedot

Kuva 16:9

TV-lähetyksen ääniraidat suomi stereo

Tekstitys suomi

Katsottavissa vain Suomessa

Lähetykset

  • Yle TV1
Näytä lisätiedotPiilota lisätiedot

Katso myös

    Muualla Yle.fi:ssä