Ihmisistä noin 15 - 20 prosenttia on herkkiä eli erityisen sensitiivisiä. Psykologi ja kouluttaja Heli Heiskasen mukaan kyse on synnynnäisestä piirteestä.
“Se ei ole mikään vamma tai vika. Siihen liittyy voimakkaiden tunteiden kokeminen. Myös aistikokemukset ovat tavallista syvempiä ja herkempiä”, kertoo psykologi Heli Heiskanen.
Yli 150 ihmistä vastasi Havaintoja ihmisestä -ohjelman kyselyyn. Nimimerkki En ollutkaan outo vaan erilainen kertoo:
“Kun vuosia sitten luin silkasta mielenkiinnosta kirjan erityisherkkyydestä, löysin yllättäen kirjasta itseni ja sain selityksen outoudelleni."
Erityisherkkyyteen perehtyminen voi auttaa monia piirteen omaavia hyväksymään itsensä. Heiskanen on kirjoittanut aiheesta Herkkyyden voima -kirjan.
“Erityisherkkyydessä on hyviä ja huonoja puolia. Tärkeintä on oppia elämään tasapainossa omien ominaisuuksien kanssa. Kyky aistia muiden tunteita ja tarpeita on hieno kyky. Jos se menee liiallisuuksiin, siitä tulee liian kuormittavaa”, sanoo Heiskanen.
Ohjelman toteuttanut työryhmä:
Toimittaminen ja käsikirjoitus: Satu Kivelä
Äänisuunnittelu: Tuomas Vauhkonen
Internet-tuottaja: Rainer Korhonen
Tuottaja: Anna Simojoki
Lukijat: Helena Lappeteläinen, Kai Kostamo, Noora Hirn, Annina Aho, Laura Koso.
Kuvat: Tuuli Laukkanen
Puffi- ja tarinaäänitysvastaava: Teemu Sipilä
Siirry sarjan sivulle arrow_forward_iosJAA:
