Hyppää sisältöön

Teemaillat: Stressitön ilta

Kiristääkö pipo? Eikö uni tule silmään? Nyt on aika lopettaa hampaiden kiristely ja keriä esiin kadonnut elämänilo. Älä ota paineita, vaan kysy neuvoa stressinhallinnan ammattilaisilta. Kuuntelijoiden kysymyksiin vastaamassa ovat psykoterapeutti, psykologi Arto Pietikäinen ja Mindfulnes-kouluttaja Leena Pennanen. Toimittajina Minna Korhonen ja Ari Meriläinen.

käynnistyskerrat 564
Lataa tiedosto

Kuuntele myös