Hyppää sisältöön

Medieprofilen Ira Hammermann är godisråttan som vill bli kvitt sitt sötsug

· hyvinvointi · lifestyle

Ira Hammermann har ovanan att ofta plocka i sig godis. Hur ska man göra för att tygla sitt godisbegär och vad finns det för hälsosammare alternativ? Marthaförbundets hushållsrådgivare Solveig Backström har gett henne tips och idéer på hur man kan tänka ifall man vill dra ner på sockret och det ständiga småsnaskandet. Märkte Ira Hammermann någon skillnad efter en vecka utan godis?

käynnistyskerrat 4 128
Lataa tiedosto

Kuuntele myös