Hyppää sisältöön

Pää kuntoon

podcast
  • Miten käsitellä surua ja menetystä?

    14 minma 29.3.2021

  • Koronavuosi on uuvuttanut vanhemmat - mistä lisää voimavaroja?

    11 minma 22.3.2021

  • Miten pää kestää jatkuvia työpaineita? Korona sysäsi monet yksinäisyyteen ja etätöihin.

    13 minma 15.3.2021

  • Mitä tehdä, jos rahavaikeudet uhkaavat musertavat mielen?

    18 minma 8.3.2021

  • Päihdeongelmat ovat selvästi kärjistyneet korona-aikana

    12 minma 1.3.2021

  • Miten yksinäisyyttä voi sietää?

    5 minma 22.2.2021

  • Yksinäisyys voi olla trauma, joka heijastuu mielen ja ruumiin terveyteen

    8 minpe 19.2.2021

  • "Portti mieleen käy kehon kautta", sanoo henkisen suorituskyvyn asiantuntija Harri Gustafsberg

    14 minpe 12.2.2021

  • Elinkeinoelämän asiantuntijalääkäri työntekijöiden koronahuolista

    5 minma 8.2.2021

  • Miten pidämme huolta lasten ja nuorten mielen hyvinvoinnista?

    19 minma 8.2.2021

  • Miten pitää yllä hyvinvointia, jos elämä ylikuumenee?

    9 minti 2.2.2021

  • Jaksaminen poikkeusoloissa, miten pitää pää kunnossa?

    16 minma 1.2.2021

volume_up