Akuutti: Terveydeksi

Älylaitteet ja jatkuva pohdiskelu irtaannuttaa meidät kehosta. Se ei tee hyvää, sillä silloin emme ole kontaktissa itseemme ja tunteisiimme. Fyysisyys ja aistien käyttäminen on ihmisen henkiselle hyvinvoinnille tärkeää, siksi siihen on hyvä panostaa Valokuvaaja Ville Juurikkala rauhoittaa lennokasta mieltään juoksemalla paljain jaloin. Laulaja Maria Swanin ääniharjoitukset ovat niin tehokkaita, että kieli voi mennä solmuun. Myös kirjailija Katriina Ranne, ruokakirjailija Viola Virtamo ja raittiusvaikuttaja Wilma Tuominen kertovat miten pitävät itsestään huolta. Intohimoista ja hauskaa keskustelua kehon sekä mielen huoltamisesta. Olemmeko unohtaneet, miten tärkeä lantio on kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille? Miksi kokkailu tekee hyvää myös henkisesti? Vakiovieraina edelliskausista tutut psykologi Satu Pihlaja, hyvinvointivaikuttaja Sanna Wikström ja tutkija Pauli Ohukainen. Keskusteluja vetää toimittaja Minna Korhonen. Työryhmä: Toimittaja: Minna Korhonen Äänisuunnittelijat: Laura Koso, Joonatan Kotila, Juha Jäntti ja Tuomas Vauhkonen Tuottaja: Tarja Haapala-Easton Yle 2022